La potencia contratada es el máximo de kilovatios (kW) que tu casa puede usar a la vez. Para calcularla, suma los aparatos que enciendes al mismo tiempo en tu peor momento del día y elige el tramo normalizado siguiente. Con gas para cocinar y calentar agua, a un piso suelen bastarle 3,45 kW; con cocina eléctrica, aerotermia o coche eléctrico necesitarás más.
Cada kW se paga todos los días, lo uses o no: en 2026 son 28,43 € al año solo en peajes y cargos, más el margen de la comercializadora y los impuestos. Por eso tener potencia de más es uno de los sobrecostes más habituales del recibo. En Alianza Energética revisamos gratis tu factura y te decimos qué potencia necesitas de verdad.
¿Qué es la potencia contratada de luz?
La potencia contratada es la cantidad máxima de electricidad que tu vivienda puede demandar en un mismo instante. Se mide en kilovatios (kW) y la fijas en el contrato. Si enciendes a la vez aparatos que suman más, el contador corta el suministro.
Potencia (kW) frente a energía (kWh)
La energía es lo que consumes a lo largo del tiempo y se mide en kilovatios hora (kWh). Un horno de 2.000 W (2 kW) encendido durante una hora gasta 2 kWh. La potencia marca cuánto puedes encender a la vez; la energía, cuánto gastas en total. Piensa en una tubería: la potencia es su anchura y la energía, los litros que pasan por ella.
| Potencia | Energía | |
|---|---|---|
| Unidad | kW | kWh |
| Qué mide | Lo que puedes encender a la vez | Lo que consumes |
| En la factura | Término de potencia (fijo) | Término de energía (variable) |
| Cuándo se paga | Todos los días, aunque no consumas | Solo por lo que gastas |
| Cómo ahorrar | Ajustar los kW contratados | Consumir menos o en horas más baratas |
Por eso la potencia es la parte fija del recibo. Si quieres ver cómo aparecen las dos partes en tu factura, lo explicamos en la guía del término de potencia que enlazamos al final.
Cómo calcular la potencia contratada que necesitas
Calculadora de potencia de luz
Marca los aparatos que pueden estar encendidos a la vez en tu peor momento del día (comida o cena).
- Nevera, tele e iluminación0,75 kW aprox.1
- Microondas1,2 kW aprox.0
- Placa (vitro o inducción)2 kW aprox.1
- Horno2 kW aprox.0
- Lavadora2 kW aprox.1
- Lavavajillas2 kW aprox.0
- Secadora2,5 kW aprox.0
- Termo eléctrico1,5 kW aprox.0
- Aire acondicionado1,5 kW aprox.0
- Calefactor o radiador eléctrico2 kW aprox.0
- Aerotermia (bomba de calor)3,5 kW aprox.0
- Cargador de coche (16 A)3,7 kW aprox.0
Consumo simultáneo estimado
4,75 kW
Potencia recomendada
5,75 kW
Cálculo orientativo en monofásico con potencias medias. El ahorro supone un precio de la potencia de entre 30 y 45 € por kW y año sin impuestos (según la comercializadora) más impuesto eléctrico e IVA; no tiene valor contractual. Por encima de 15 kW cambia el tipo de tarifa (3.0TD) y la potencia no puede superar la máxima admisible de tu boletín.
Revisamos tu potencia gratis con tu factura →Si prefieres hacerlo a mano: no se suman todos los aparatos de la casa, sino solo los que pueden estar encendidos a la vez en tu peor momento del día. Suele ser la hora de la comida o la de la cena, cuando coinciden horno, placa, lavavajillas y calefacción.
- 1
Haz la lista de aparatos potentes
Apunta los que calientan o enfrían: horno, placa, lavadora, lavavajillas, secadora, termo, calefactores, aire acondicionado y cargador del coche. La potencia viene en la etiqueta o en el manual, en vatios (W).
- 2
Piensa en tu hora punta real
Imagina el momento con más aparatos funcionando a la vez y suma solo esos. Añade lo que está siempre encendido: nevera (250-350 W), televisor (150-400 W) e iluminación.
- 3
Pasa de vatios a kilovatios
Divide entre 1.000. Por ejemplo, 4.300 W son 4,3 kW.
- 4
Redondea al tramo normalizado siguiente
Elige la potencia normalizada inmediatamente superior (3,45, 4,6, 5,75, 6,9 kW…). Si te salen 4,3 kW, contrata 4,6 kW.
- 5
Comprueba tu boletín
La potencia no puede superar la potencia máxima admisible de tu instalación, que figura en el certificado de instalación eléctrica (el «boletín»). Si la superas, necesitarás uno nuevo.
| Aparato | Potencia típica |
|---|---|
| Frigorífico | 250-350 W |
| Televisor | 150-400 W |
| Microondas | 900-1.500 W |
| Vitrocerámica | 900-2.000 W |
| Horno | 1.200-2.200 W |
| Lavadora | 1.500-2.200 W |
| Lavavajillas | 1.500-2.200 W |
| Aire acondicionado | 900-2.000 W |
| Calefacción eléctrica | 1.000-2.500 W |
| Bomba de calor de aerotermia | 3-4 kW de media, más la resistencia de apoyo |
- Ejemplo, cena con todo a la vez: horno (2.000 W) + lavadora (2.000 W) + nevera (300 W) + tele e iluminación (500 W) = 4.800 W. Necesitas 5,75 kW.
- La misma cena sin poner la lavadora: 2.800 W. Te basta con 3,45 kW.
- Diferencia: 2,3 kW menos, unos 65 € al año solo en peajes y cargos, y unos 92 € con el margen del PVPC e impuestos.
Error frecuente: sumar todos los electrodomésticos de la casa. Nadie usa horno, lavadora, lavavajillas, secadora y aire acondicionado a la vez. Si los sumas todos, acabarás pagando kW que nunca usas.
¿Qué potencia contratar? Los tramos normalizados
La potencia no se elige con cualquier decimal: en baja tensión se contrata por tramos normalizados, que fijó la Dirección General de Política Energética y Minas en 2006. Cada tramo corresponde a una intensidad del interruptor de control de potencia, en amperios. La CNMC indica además que hoy puedes contratarla en intervalos de 0,1 kW, aunque lo habitual sigue siendo elegir un tramo normalizado.
Una vivienda puede tener suministro monofásico (230 V) o trifásico (400 V). Lo indica el boletín de la instalación. En trifásica, la intensidad de la tabla es por fase.
| Intensidad (A) | Monofásica 230 V (kW) | Trifásica 3×230/400 V (kW) |
|---|---|---|
| 10 | 2,300 | 6,928 |
| 15 | 3,450 | 10,392 |
| 20 | 4,600 | 13,856 |
| 25 | 5,750 | 17,321 |
| 30 | 6,900 | 20,785 |
| 35 | 8,050 | 24,249 |
| 40 | 9,200 | 27,713 |
| 45 | 10,350 | 31,177 |
| 50 | 11,500 | 34,641 |
| 63 | 14,490 | 43,648 |
Para una vivienda, los tramos habituales están entre 3,45 y 9,2 kW en monofásica. El más alto que cabe en la tarifa doméstica 2.0TD es 14,49 kW en monofásica y 13,856 kW en trifásica. Por encima pasas a la 3.0TD, donde ya no hay corte: se factura lo que marca el maxímetro y, si te pasas, una penalización.
Potencia contratada en punta y en valle (tarifa 2.0TD)
Los contratos de baja tensión de hasta 15 kW tienen el peaje 2.0TD, que separa la potencia en dos periodos y te deja contratar un valor distinto en cada uno:
- P1 (punta): de 8:00 a 24:00, de lunes a viernes laborables.
- P2 (valle): de 0:00 a 8:00 todos los días, y las 24 horas de sábados, domingos y festivos nacionales.
La parte regulada de la potencia de valle es casi simbólica: 0,73 €/kW al año, frente a 27,70 €/kW en punta. En la 2.0TD, además, no se exige que la potencia de valle sea mayor o igual que la de punta.
- Coche eléctrico: si cargas de noche, sube solo la P2 y deja la P1 ajustada a tu consumo de día.
- Aerotermia o acumuladores: si concentras su uso en horas valle, la P2 puede ser mayor que la P1.
- Lavadora, lavavajillas y secadora: programarlos en valle te deja bajar la P1 sin que salte el corte por la tarde.
Ejemplo: con 4,6 kW en punta, subir la potencia de valle de 4,6 a 9,2 kW añade unos 3,34 € al año en peajes y cargos. Antes de hacerlo, mira cuánto te cobra tu comercializadora por cada kW de valle, porque cada oferta añade su propio margen.
Potencia contratada recomendada según tu vivienda
Estas cifras son orientativas: salen de sumar consumos simultáneos habituales con la tabla de electrodomésticos. Tu caso depende de cuántos aparatos coincidan en tu casa.
| Vivienda | Equipamiento | Potencia orientativa |
|---|---|---|
| Piso pequeño o estudio | Cocina y agua caliente de gas; nevera, lavadora, microondas | 3,45 kW |
| Piso o casa con cocina eléctrica | Horno y vitrocerámica o inducción, lavavajillas; sin calefacción eléctrica | 4,6-5,75 kW |
| Casa con calefacción eléctrica | Lo anterior más radiadores o acumuladores | 5,75-6,9 kW |
| Vivienda con aerotermia | Tu potencia sin aerotermia más 3-4 kW de bomba de calor | Ejemplo: 5 kW + 3-4 kW → 8,05-9,2 kW |
| Vivienda con coche eléctrico | Cargador de 3,7 kW (16 A) o 7,4 kW (32 A) | P1 como sin coche; P2 de 5,75 a 9,2 kW si cargas de noche |
¿Es mejor contratar 3,45 o 4,6 kW?
Si cocinas y calientas el agua con gas, 3,45 kW suelen bastar: aguantan la lavadora, el microondas y la nevera a la vez. Si el horno y la placa son eléctricos, empieza por 4,6 kW y sube a 5,75 kW solo si el corte salta con un uso normal. Con aerotermia, mira en la ficha técnica la potencia eléctrica absorbida, no la térmica, que es mucho mayor.
Si te quedas corto, en la 2.0TD no hay recargo: se corta la luz. Apaga algún aparato y rearma el interruptor general. Si lo que salta es el diferencial o un interruptor de circuito y el contador no corta, el problema no es la potencia contratada, sino la instalación.
Cuánto cuesta la potencia contratada en 2026
Cada kW tiene una parte regulada, igual en todas las compañías (peajes que fija la CNMC y cargos que fija el Ministerio), y el margen de la comercializadora. En 2026, la parte regulada suma 28,43 € por kW y año si contratas lo mismo en punta y en valle. El PVPC añade un margen fijo de 3,113 €/kW al año; en el mercado libre, cada compañía pone el suyo.
| Potencia (igual en P1 y P2) | Peajes y cargos | Con margen PVPC e impuestos |
|---|---|---|
| 3,45 kW | 98,08 €/año | 138,41 €/año |
| 4,6 kW | 130,78 €/año | 184,54 €/año |
| 5,75 kW | 163,47 €/año | 230,68 €/año |
| 6,9 kW | 196,17 €/año | 276,82 €/año |
Las tablas por periodo, en €/kW y año y en €/kW y día, y lo que suelen cobrar las comercializadoras del mercado libre están en la guía del precio de la potencia contratada. Para ver qué compañía te sale más barata con tu potencia, usa nuestro comparador de tarifas de luz.
¿Pagas potencia que no usas? Mándanos tu factura y la revisamos gratis: te decimos qué potencia necesitas y comparamos las 16 comercializadoras con las que trabajamos.
Te lo hacemos gratisCómo cambiar la potencia contratada
El cambio se pide a tu comercializadora, que lo traslada a la distribuidora de tu zona. La distribuidora lo ejecuta en el contador y cobra unos derechos regulados que te repercute la comercializadora en la factura. Puedes aprovechar para cambiar de compañía de luz en el mismo trámite.
| Cambio | Coste regulado (sin IVA) | Más información |
|---|---|---|
| Subir potencia | 19,70 €/kW de acceso + 9,04 € de enganche; 17,37 €/kW de extensión si superas la potencia con derechos vigentes | Guía para subir la potencia |
| Bajar potencia | 9,04 € de enganche | Guía para bajar la potencia |
Para subir necesitas boletín solo si superas la potencia máxima admisible de tu instalación; lo explicamos paso a paso en cómo subir la potencia de la luz. Para bajar no hace falta boletín, y lo normal es amortizar el coste en pocos meses: tienes el detalle en cómo bajar la potencia de la luz.
La distribuidora puede negarse a un nuevo cambio si modificaste la potencia voluntariamente hace menos de 12 meses (artículo 5.4 del Real Decreto 1164/2001). Hasta el 31 de diciembre de 2026, el Real Decreto-ley 7/2026 permite a autónomos y empresas cambiarla sin esa limitación.
Te decimos qué potencia necesitas y tramitamos el cambio gratis, con tu compañía actual o con la que más te convenga. Nuestra gestión no tiene coste; los derechos regulados de la distribuidora se pagan igual.
Te lo hacemos gratisTodo sobre la potencia contratada: guías
Cada guía resuelve una duda concreta sobre la potencia de la luz, con los importes regulados de 2026.
¿Tienes una web? Puedes añadir esta calculadora gratis
Si tienes un blog, una inmobiliaria o una web de reformas, puedes insertar nuestra calculadora de potencia en tus páginas sin coste. Te explicamos cómo en la página de la calculadora de potencia.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es la potencia contratada?
Es el máximo de kilovatios que tu instalación puede usar a la vez, según tu contrato de luz. Se paga cada día, consumas o no, en el término de potencia de la factura. Si enciendes aparatos que suman más, el contador corta el suministro.
¿Cómo calculo la potencia contratada que necesito?
Suma la potencia de los aparatos que usas a la vez en tu hora de más consumo, pásala a kW y elige el tramo normalizado siguiente. Como orientación, un piso con cocina de gas suele tener bastante con 3,45 kW y uno con cocina eléctrica con 4,6-5,75 kW. Comprueba que no superas la potencia máxima admisible de tu boletín.
¿Qué potencias de luz se pueden contratar?
Las normalizadas: en monofásica, 3,45, 4,6, 5,75, 6,9, 8,05, 9,2, 10,35, 11,5 y 14,49 kW, entre otras más bajas; en trifásica, 3,464, 5,196, 6,928, 10,392 y 13,856 kW dentro de la tarifa doméstica. Por encima de 15 kW se pasa a la tarifa 3.0TD.
¿Cuánto cuesta cada kW de potencia contratada?
En 2026, los peajes y cargos suman 28,43 € por kW y año si contratas lo mismo en punta y en valle. Con el margen del PVPC y los impuestos sale por unos 40 € por kW y año; en el mercado libre depende del margen de cada comercializadora.
¿Cada cuánto puedo cambiar la potencia contratada?
La distribuidora puede negarse si cambiaste voluntariamente la potencia hace menos de 12 meses. Hasta el 31 de diciembre de 2026, los autónomos y las empresas pueden cambiarla sin esa limitación gracias al Real Decreto-ley 7/2026.
¿La potencia que debo contratar depende de la compañía?
No. La potencia que necesitas depende de tus aparatos, y los tramos y los peajes son los mismos en todas las comercializadoras. Lo que cambia entre compañías es el precio por kW que cobran encima de la parte regulada.
Sigue leyendo
Fuentes
- BOE — Resolución de la CNMC de 18 de diciembre de 2025, peajes de transporte y distribución para 2026
- BOE — Orden TED/1524/2025, cargos del sistema eléctrico para 2026
- BOE — Resolución de la DGPEM de 8 de septiembre de 2006, potencias normalizadas en baja tensión
- CNMC — La potencia contratada (guía para consumidores)
- Consumo Responde (Junta de Andalucía) — La contratación del suministro eléctrico (derechos de acometida, enganche y verificación)
- BOE — Real Decreto 1164/2001, artículo 5.4 (cambios de potencia y plazo de 12 meses)